Individuele Coaching
Wat is individuele coaching?
Individuele coaching is een liefdevolle reis op maat, afgestemd op waar jouw kind nu staat. In persoonlijke één-op-één sessies werk ik direct met je kind om te helpen:
• Gevoelens te herkennen en begrijpen
• Angsten en onzekerheden te overwinnen
• Zelfvertrouwen en veerkracht op te bouwen
• Vaardigheden te ontwikkelen om problemen op te lossen en beter met emoties om te kunnen gaan
• Betere communicatie en sociale interactie te krijgen
Elk coachingsplan is uniek en gebaseerd op de specifieke uitdagingen en doelen van je kind, zodat de sessies effectief zijn en blijvend verandering brengen.
Hoe ga ik te werk?
01
Intake
De coachingsreis begint met een intake waarbij ik, u en uw kind ontmoet om de huidige uitdagingen en emotionele behoeften te bespreken. Dit geeft het inzicht om met de informatie een op maat gemaakt plan te maken dat is afgestemd op de persoonlijkheid, kwaliteiten en doelen van uw kind.
02
Eén-op-één sessies
Individuele coachingsessies zijn persoonlijke één-op-één momenten tussen uw kind en mij. Tijdens deze sessies gebruikt ik verschillende kindvriendelijke technieken, zoals:
• Cognitieve gedragstechnieken (CGT): Samen werken we aan het ombuigen van negatieve gedachten en het versterken van een positieve mindset.
• Mindfulness en ontspanning: Je kind leert hoe het rust kan vinden in zijn of haar hoofd en beter kan omgaan met stress.
• Creatieve expressie: We gebruiken verhalen, rollenspellen en kunst om gevoelens te uiten en nieuwe vaardigheden te ontdekken.
Deze technieken maken de sessies speels, toegankelijk en effectief.
02
Eén-op-één sessies
Individuele coachingsessies zijn persoonlijke één-op-één momenten tussen uw kind en mij. Tijdens deze sessies gebruikt ik verschillende kindvriendelijke technieken, zoals:
• Cognitieve gedragstechnieken (CGT): Samen werken we aan het ombuigen van negatieve gedachten en het versterken van een positieve mindset.
• Mindfulness en ontspanning: Je kind leert hoe het rust kan vinden in zijn of haar hoofd en beter kan omgaan met stress.
• Creatieve expressie: We gebruiken verhalen, rollenspellen en kunst om gevoelens te uiten en nieuwe vaardigheden te ontdekken.
Deze technieken maken de sessies speels, toegankelijk en effectief.
01
Intake
De coachingsreis begint met een intake waarbij ik, u en uw kind ontmoet om de huidige uitdagingen en emotionele behoeften te bespreken. Dit geeft het inzicht om met de informatie een op maat gemaakt plan te maken dat is afgestemd op de persoonlijkheid, kwaliteiten en doelen van uw kind.
01
Intake
De coachingsreis begint met een intake waarbij ik, u en uw kind ontmoet om de huidige uitdagingen en emotionele behoeften te bespreken. Dit geeft het inzicht om met de informatie een op maat gemaakt plan te maken dat is afgestemd op de persoonlijkheid, kwaliteiten en doelen van uw kind.
02
Eén-op-één sessies
Individuele coachingsessies zijn persoonlijke één-op-één momenten tussen uw kind en mij. Tijdens deze sessies gebruikt ik verschillende kindvriendelijke technieken, zoals:
• Cognitieve gedragstechnieken (CGT): Samen werken we aan het ombuigen van negatieve gedachten en het versterken van een positieve mindset.
• Mindfulness en ontspanning: Je kind leert hoe het rust kan vinden in zijn of haar hoofd en beter kan omgaan met stress.
• Creatieve expressie: We gebruiken verhalen, rollenspellen en kunst om gevoelens te uiten en nieuwe vaardigheden te ontdekken.
Deze technieken maken de sessies speels, toegankelijk en effectief.
03
Ouderbetrokkenheid
Hoewel de coachingsessies gericht zijn op uw kind, is ouderbetrokkenheid een belangrijk onderdeel van het proces. Ik geef regelmatig updates over de voortgang en bied praktische tips voor hoe ouders de groei van hun kind thuis kunnen ondersteunen. Dit zorgt ervoor dat de coaching in het dagelijks leven wordt versterkt, wat leidt tot sterkere, langdurige verbetering.
04
Voortgang bewaken
Terwijl uw kind vordert in de coachingsessies, beoordeel ik voortdurend zijn/haar groei en pas ik de aanpak indien nodig aan. Het doel is om uw kind te helpen emotionele kracht op te bouwen, gezonde copingmechanismen te ontwikkelen en vertrouwen te krijgen in zijn/haar vaardigheden.
04
Voortgang bewaken
Terwijl uw kind vordert in de coachingsessies, beoordeel ik voortdurend zijn/haar groei en pas ik de aanpak indien nodig aan. Het doel is om uw kind te helpen emotionele kracht op te bouwen, gezonde copingmechanismen te ontwikkelen en vertrouwen te krijgen in zijn/haar vaardigheden.
03
Ouderbetrokkenheid
Hoewel de coachingsessies gericht zijn op uw kind, is ouderbetrokkenheid een belangrijk onderdeel van het proces. Ik geef regelmatig updates over de voortgang en bied praktische tips voor hoe ouders de groei van hun kind thuis kunnen ondersteunen. Dit zorgt ervoor dat de coaching in het dagelijks leven wordt versterkt, wat leidt tot sterkere, langdurige verbetering.
03
Ouderbetrokkenheid
Hoewel de coachingsessies gericht zijn op uw kind, is ouderbetrokkenheid een belangrijk onderdeel van het proces. Ik geef regelmatig updates over de voortgang en bied praktische tips voor hoe ouders de groei van hun kind thuis kunnen ondersteunen. Dit zorgt ervoor dat de coaching in het dagelijks leven wordt versterkt, wat leidt tot sterkere, langdurige verbetering.
04
Voortgang bewaken
Terwijl uw kind vordert in de coachingsessies, beoordeel ik voortdurend zijn/haar groei en pas ik de aanpak indien nodig aan. Het doel is om uw kind te helpen emotionele kracht op te bouwen, gezonde copingmechanismen te ontwikkelen en vertrouwen te krijgen in zijn/haar vaardigheden.
Voor wie is individuele coaching?
De individuele coachingsdienst is ideaal voor kinderen die:
- Worstelen met angst voor falen, bezorgdheid of onzekerheid
- Omgaan met sociale uitdagingen, zoals het maken van vrienden of erbij horen
- Een laag zelfbeeld of moeite met het uiten van emoties ervaren
- Moeite hebben met school of persoonlijke dingen die hun zelfvertrouwen minder maken.
Mijn werkwijze bied elk kind de persoonlijke aandacht en begeleiding die het nodig heeft om zich emotioneel en sociaal veilig en sterk te voelen.
Waarom kiezen voor individuele coaching bij Kindercoaching?
Persoonlijke zorg
Ik maak elk coachingsplan speciaal afgestemd op de behoeften van uw kind, zodat het de juiste ondersteuning krijgt.
Kindgerichte aanpak
Ik zorg voor een warme, veilige plek waarin uw kind zich op zijn gemak voelt om gevoelens te uiten en te verkennen.
Bewezen technieken
Met technieken zoals cognitieve gedragstherapie en mindfulness help ik uw kind om vaardigheden te ontwikkelen die nodig zijn om met emoties en uitdagingen om te gaan.
Duurzame groei
Ik richt mij niet alleen op de directe problemen, maar geef uw kind ook tools mee die een leven lang van pas komen.
Zet de eerste stap naar een mooiere en zelfverzekerde toekomst voor uw kind. Neem vandaag nog contact op om te ontdekken hoe ik kan helpen.
